Hauptgericht
Repas frais : tomates-feta, riz au Vegeta et saumon poêlé
35 Min.Für 2Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
tomates (coupées en rondelles)Obst & Gemüse3 Stücke
feta (émiettée)Milchprodukte100 g
riz (rincé)Getreide150 g
Vegeta (assaisonnement)Vorräte10 g
poivrons (épépinés et émincés)Obst & Gemüse1 Stück
pavés de saumon (poêlés, légèrement rosés à cœur)Fisch2 Stücke
fromage blanc (nature)Milchprodukte100 g
huile d'olive (pour la cuisson)Vorräte15 ml
selGewürze3 gpro Portion
573kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer l'entrée tomates-feta
Cuire le riz au Vegeta
Poêler les poivrons et le saumon
Dresser les assiettes