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Rigatoni crémeux au poulet épicé
Hauptgericht

Rigatoni crémeux au poulet épicé

35 Min.Für 3Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
  • blanc de poulet (coupé en morceaux)Fleisch400 g
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • ail en poudreGewürze3 g
  • paprikaGewürze4 g
  • coriandre (moulue)Gewürze3 g
  • piment de CayenneGewürze2 g
  • mélange d'épices à l'italienneGewürze4 g
  • tomate concentréeVorräte15 g
  • crème liquide entièreMilchprodukte200 ml
  • parmesan (râpé)Milchprodukte40 g
  • fromage râpéMilchprodukte80 g
  • eau de cuisson des pâtesAndere100 ml
  • sauce piquanteVorräte15 ml
  • rigatoniGetreide300 g

pro Portion

Nährwerte

815kcal

Kohlenhydrate
82 g
Eiweiß
43 g
Fett
35 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochfeld
  • Bratpfanne
  • Kochtopf
  • Seiher
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les rigatoni jusqu'à ce qu'ils soient al dente.
    • Réserver un peu d'eau de cuisson puis égoutter les pâtes.
    Schritt 1
  2. Saisir le poulet

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir l'oignon émincé et l'ail haché.
    • Ajouter les morceaux de poulet et les faire dorer.
    Schritt 2
  3. Assaisonner

    • Assaisonner avec le sel, le poivre, l'ail en poudre, le paprika, la coriandre, le piment de Cayenne et le mélange d'épices à l'italienne.
    • Bien mélanger pour enrober le poulet.
    Schritt 3
  4. Préparer la sauce crémeuse

    • Ajouter la tomate concentrée et mélanger.
    • Verser la crème liquide entière.
    • Ajouter la sauce piquante et laisser mijoter.
    Schritt 4
  5. Lier les pâtes à la sauce

    • Ajouter le parmesan et le fromage râpé dans la sauce.
    • Incorporer les pâtes cuites et un peu d'eau de cuisson.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une sauce nappante.
    Schritt 5
  6. Dresser

    • Servir les pâtes bien chaudes avec un supplément de fromage râpé.
    Schritt 6