Hauptgericht
Riz à l'œuf coréen
15 Min.Für 1Nutri-Score B€
B
15 Min.
15 Min.Riz à l'œuf coréen
was Sie brauchen
Zutaten
riz cuit (chaud)Getreide200 g
œufMilchprodukte1 Stück
feuille d'algue (émiettée ou coupée en lanières)Vorräte1 Stück
sauce soja (non sucrée)Vorräte15 ml- huile de sésameVorräte15 ml
graines de sésameNüsse & Samen3 g
pro Portion
Nährwerte
484kcal
- Kohlenhydrate
- 62 g
- Eiweiß
- 14 g
- Fett
- 20 g
was Sie verwenden
Utensilien
Bratpfanne
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Cuire l'œuf
- Chauffer l'huile de sésame dans une poêle.
- Casser l'œuf et le cuire selon la cuisson désirée.
- Schritt 2
Assembler le riz
- Déposer le riz cuit chaud dans un bol.
- Poser l'œuf cuit sur le riz.
- Arroser de sauce soja.
- Schritt 3
Garnir et servir
- Émietter la feuille d'algue sur le dessus.
- Parsemer de graines de sésame et servir aussitôt.