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Rôti thaï express (galettes de riz, banane et chocolat)
Dessert

Rôti thaï express (galettes de riz, banane et chocolat)

15 Min.Für 1Nutri-Score D€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • galettes de riz (entières)Vorräte2 Stücke
  • œufs (battus)Milchprodukte3 Stücke
  • banane (coupée en petits morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
  • beurre (pour la poêle)Milchprodukte15 g
  • huile (pour la poêle)Vorräte10 ml
  • pâte à tartiner (pour napper)Vorräte30 g

pro Portion

Nährwerte

756kcal

Kohlenhydrate
95 g
Eiweiß
22 g
Fett
32 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Battre les œufs

    • Casser les œufs dans un bol.
    • Battre les œufs au fouet jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Schritt 1
  2. Tremper les galettes de riz

    • Tremper les galettes de riz dans l'eau jusqu'à ce qu'elles soient bien souples et entièrement imbibées.
    Schritt 2
  3. Chauffer la poêle

    • Faire fondre le beurre avec l'huile dans la poêle.
    Schritt 3
  4. Garnir et cuire la première galette

    • Poser une galette de riz dans la poêle chaude.
    • Répartir la banane coupée en petits morceaux sur la galette.
    • Couvrir avec la seconde galette de riz.
    Schritt 4
  5. Retourner et presser

    • Retourner le rôti à mi-cuisson.
    • Presser légèrement avec une spatule pendant la cuisson jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés.
    Schritt 5
  6. Napper de chocolat et servir

    • Déposer le rôti sur une assiette.
    • Napper de pâte à tartiner et servir aussitôt.
    Schritt 6