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Salade d'avocat aux œufs et à la moutarde
Vorspeise

Salade d'avocat aux œufs et à la moutarde

15 Min.Für 2Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • œufs (durs)Milchprodukte2 Stücke
  • avocat mûr (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • persillade (persil et ail hachés)Obst & Gemüse10 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • crème fraîcheMilchprodukte15 ml
  • moutardeVorräte5 ml
  • sucrine (feuilles lavées)Obst & Gemüse150 g

pro Portion

Nährwerte

221kcal

Kohlenhydrate
9 g
Eiweiß
8 g
Fett
17 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les œufs

    • Plonger les œufs dans une casserole d'eau bouillante.
    • Cuire jusqu'à ce qu'ils soient durs, puis les refroidir et les écaler.
    Schritt 1
  2. Préparer la sauce

    • Mélanger la crème fraîche et la moutarde dans un saladier.
    • Assaisonner de poivre et ajouter la persillade.
    Schritt 2
  3. Assembler la salade

    • Couper les œufs et l'avocat en dés.
    • Ajouter la sucrine et les dés d'œuf et d'avocat dans le saladier.
    • Mélanger délicatement avec la sauce et servir.
    Schritt 3