Vorspeise
Salade de crudités aux dinosaures
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15 Min.
15 Min.Salade de crudités aux dinosaures
rezept von
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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was Sie brauchen
Zutaten
salade (lavée)Obst & Gemüse150 g
tomates (coupées en morceaux)Obst & Gemüse2 Stücke
concombre (épluché et coupé en petits morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
radis (équeutés et coupés)Obst & Gemüse6 Stücke
pro Portion
Nährwerte
87kcal
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Eiweiß
- 4 g
- Fett
- 1 g
was Sie verwenden
Utensilien
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Laver les légumes
- Rincer soigneusement la salade et les autres légumes à l'eau claire.
- Schritt 2
Couper la salade
- Découper les feuilles de salade en morceaux.
- Schritt 3
Couper les tomates
- Découper les tomates en morceaux.
- Schritt 4
Préparer le concombre
- Éplucher le concombre.
- Le trancher dans la longueur puis le détailler en petits morceaux.
- Schritt 5
Émincer l'oignon
- Émincer finement l'oignon.
- Schritt 6
Préparer les radis
- Retirer les tiges des radis.
- Les couper en fines rondelles.
- Schritt 7
Dresser la salade
- Réunir tous les légumes dans un saladier et servir.
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