Dessert
Salade de fruits frais à la menthe
10 Min.Für 2Nutri-Score B€
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10 Min.
10 Min.Salade de fruits frais à la menthe
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yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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was Sie brauchen
Zutaten
banane (épluchée et coupée en rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
clémentine (pelée et séparée en quartiers)Obst & Gemüse1 Stück
pomme (bien mûre, coupée en dés)Obst & Gemüse1 Stück- raisin (sans pépin, lavé)Obst & Gemüse150 g
- menthe fraîche (lavée et finement hachée)Obst & Gemüse5 g
sucre rouxVorräte10 g
citron (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
pro Portion
Nährwerte
214kcal
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Eiweiß
- 2 g
- Fett
- 1 g
was Sie verwenden
Utensilien
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer les fruits
- Couper la banane en rondelles
- Peler la clémentine et séparer les quartiers
- Couper la pomme en dés
- Laver le raisin
- Schritt 2
Ciseler la menthe
- Laver la menthe fraîche
- La hacher finement
- Schritt 3
Assembler la salade de fruits
- Ajouter la menthe hachée aux fruits
- Schritt 4
Assaisonner
- Ajouter le sucre roux
- Presser le citron sans trop en mettre pour ne pas rendre la salade trop acide
- Schritt 5
Mélanger
- Mélanger délicatement le tout
- Schritt 6
Servir
- Répartir dans un petit bol
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