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Salade de pommes de terre écrasées croustillantes, sauce tahini au chilli crisp
Beilage

Salade de pommes de terre écrasées croustillantes, sauce tahini au chilli crisp

50 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pommes de terre Jersey Royal (brossées, non pelées)Obst & Gemüse750 g
  • selGewürze5 g
  • poivre noir (fraîchement moulu)Gewürze2 g
  • huile d'oliveVorräte45 ml
  • mayonnaiseVorräte60 g
  • yaourt à la grecqueMilchprodukte60 g
  • tahini (bien mélangé)Vorräte30 g
  • chilli crispVorräte10 g
  • citron vert (zeste et jus)Obst & Gemüse1 Stück
  • sauce sojaVorräte15 ml
  • vinaigre de rizVorräte15 ml
  • ail (gousse, hachée)Obst & Gemüse1 Stück
  • gingembre (morceau de la taille d'un pouce, haché)Obst & Gemüse15 g
  • oignon nouveau (ciselé)Obst & Gemüse20 g
  • coriandre fraîche (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • graines de sésame noir et blanc (torréfiées)Nüsse & Samen12 g

pro Portion

Nährwerte

307kcal

Kohlenhydrate
36 g
Eiweiß
6 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Backblech
  • Rührschüssel
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pommes de terre

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pommes de terre entières jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter et laisser légèrement refroidir.
    Schritt 1
  2. Écraser et rôtir

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Disposer les pommes de terre sur la plaque et les écraser à l'aide d'un verre ou d'une fourchette.
    • Arroser d'huile d'olive, saler et poivrer généreusement.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
    Schritt 2
  3. Préparer la sauce

    • Mélanger la mayonnaise, le yaourt, le tahini, le chilli crisp, le jus et le zeste de citron vert, la sauce soja, le vinaigre de riz, l'ail et le gingembre.
    • Bien fouetter jusqu'à obtenir une sauce lisse et crémeuse.
    Schritt 3
  4. Assembler la salade

    • Déposer les pommes de terre croustillantes dans un saladier.
    • Napper de sauce tahini au chilli crisp.
    • Parsemer d'oignon nouveau, de coriandre et de graines de sésame noir et blanc.
    Schritt 4