Hauptgericht
Salade express pâtes complètes, thon et œuf
20 Min.Für 2Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
pâtes complètes (crues)Getreide160 g
concombre (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
œufs (durs, écalés et coupés)Milchprodukte2 Stücke
thon (égoutté)Fisch160 g
parmesan (râpé)Milchprodukte20 g
huile d'olive (vierge extra)Vorräte15 ml
citron (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
selGewürze2 g
poivre (moulu)Gewürze1 gpro Portion
464kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire les pâtes
Cuire les œufs
Préparer les légumes et le thon
Assaisonner
Assembler la salade
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