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Salade paysanne de maman
Vorspeise

Salade paysanne de maman

25 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • salade verte (lavée et essorée)Obst & Gemüse150 g
  • tomate bien mûre (coupée en dés ou en quartiers)Obst & Gemüse1 Stück
  • œufs (durs, écalés et coupés en deux)Milchprodukte2 Stücke
  • lardons de bacon (poêlés)Fleisch100 g
  • pain à l'ail (coupé en dés et revenu à la poêle)Backwaren80 g
  • huile d'olive (pour la poêle et la vinaigrette)Vorräte30 ml
  • graines de courgeNüsse & Samen20 g
  • gruyère (coupé en dés)Milchprodukte80 g
  • vinaigre (pour la vinaigrette)Vorräte15 ml
  • moutarde (pour la vinaigrette)Vorräte5 g
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

453kcal

Kohlenhydrate
23 g
Eiweiß
21 g
Fett
31 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire et écaler les œufs

    • Cuire les œufs durs dans une casserole d'eau bouillante.
    • Écaler les œufs puis les couper en deux.
    Schritt 1
  2. Poêler le pain à l'ail et le bacon

    • Faire revenir les dés de pain à l'ail à la poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    • Poêler les lardons de bacon dans la même poêle.
    Schritt 2
  3. Préparer la vinaigrette

    • Mélanger la moutarde, le vinaigre, le sel et le poivre dans un bol.
    • Émulsionner avec l'huile d'olive restante pour une vinaigrette généreuse.
    Schritt 3
  4. Dresser la salade

    • Disposer la salade dans un saladier et ajouter la tomate en dés.
    • Ajouter les œufs, les lardons, les croûtons de pain à l'ail, les graines de courge et les dés de gruyère.
    • Arroser de vinaigrette et mélanger juste avant de servir.
    Schritt 4