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Salade poulet burrata
Hauptgericht

Salade poulet burrata

25 Min.Für 2Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • blanc de poulet (coupé en lanières)Fleisch300 g
  • burrata (égouttée)Milchprodukte2 Stücke
  • salade mélangée (lavée et essorée)Obst & Gemüse150 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Obst & Gemüse200 g
  • concombre (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • vinaigre balsamiqueVorräte15 ml
  • selGewürze2 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

479kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
39 g
Fett
31 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire le poulet

    • Chauffer un filet d'huile d'olive dans la poêle.
    • Saisir les lanières de poulet, saler et poivrer.
    • Cuire jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et cuites à cœur.
    Schritt 1
  2. Préparer les légumes

    • Laver et essorer la salade.
    • Couper les tomates cerises en deux et le concombre en dés.
    Schritt 2
  3. Préparer la vinaigrette

    • Mélanger le reste d'huile d'olive avec le vinaigre balsamique, du sel et du poivre dans le saladier.
    Schritt 3
  4. Dresser la salade

    • Ajouter la salade, les tomates et le concombre dans le saladier et mélanger.
    • Répartir le poulet tiède et déposer la burrata.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive et servir aussitôt.
    Schritt 4