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Sandwich brioché au cheddar, avocat écrasé et œuf mollet
Hauptgericht

Sandwich brioché au cheddar, avocat écrasé et œuf mollet

20 Min.Für 2Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pain brioché (tranché en deux)Backwaren2 Stücke
  • cheddar (en tranches)Milchprodukte4 Stücke
  • avocat (écrasé à la fourchette)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (gousse pressée)Obst & Gemüse1 Stück
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
  • épices (selon le placard)Gewürze2 g
  • tartinable de thonFrischeprodukte60 g
  • œufs (mollets)Andere2 Stücke

pro Portion

Nährwerte

408kcal

Kohlenhydrate
31 g
Eiweiß
17 g
Fett
24 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les œufs mollets

    • Porter de l'eau à ébullition dans une casserole.
    • Plonger les œufs et les cuire pour obtenir des œufs mollets.
    • Refroidir puis écaler délicatement.
    Schritt 1
  2. Écraser l'avocat

    • Écraser l'avocat dans un bol à la fourchette.
    • Ajouter l'ail pressé, le persil ciselé et les épices, puis mélanger.
    Schritt 2
  3. Toaster la brioche

    • Couper le pain brioché en deux.
    • Faire griller les tranches à la poêle.
    Schritt 3
  4. Garnir le sandwich

    • Étaler l'avocat écrasé sur la tranche inférieure.
    • Ajouter le tartinable de thon.
    • Déposer les tranches de cheddar et l'œuf mollet coupé en deux.
    • Refermer avec la tranche supérieure de brioche.
    Schritt 4