Hauptgericht
Sauce graine au bœuf (sauce de noix de palme ivoirienne)
1 Std. 35 Min.Für 6Nutri-Score D€€
rezept von
@don_sido_
was Sie brauchen
pâte de noix de palme (spéciale sauce graine)Vorräte800 g
eau (bouillante)Andere800 ml
tomates (entières)Obst & Gemüse3 Stücke
oignon (épluché)Obst & Gemüse1 Stück
piment (entier)Obst & Gemüse1 Stück
ail (gousses coupées en morceaux)Obst & Gemüse3 Stücke
sel (1 càc)Gewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
poudre d'écrevisseGewürze5 g
poudre de poissonGewürze5 g
huile (1 càs)Vorräte15 ml
basse côte de bœuf (en morceaux)Fleisch1 kgpro Portion
657kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Délayer la pâte de noix de palme
Saisir la viande
Filtrer la sauce graine
Cuire la sauce avec les aromates
Mixer les aromates
Laisser réduire
Écumer et assaisonner
Déguster