Hauptgericht
Smothered Chicken Legs over Rice
1 Std. 20 Min.Für 6Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
chicken drumsticksFleisch10 Stücke
avocado oilVorräte45 ml
butterMilchprodukte35 g
white onion (sliced)Obst & Gemüse1 Stück
bell peppers (sliced)Obst & Gemüse3 Stücke
garlic (minced)Obst & Gemüse4 Stücke
flourVorräte16 g
chicken brothVorräte600 ml
parsley (chopped)Obst & Gemüse10 g
Creole seasoningGewürze12 g
onion powderGewürze6 g
garlic powderGewürze6 g
paprikaGewürze5 g
thymeGewürze3 g
chicken bouillonVorräte8 g
saltGewürze5 g
black pepperGewürze3 g
rice (cooked, for serving)Getreide400 gpro Portion
629kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Season the chicken
Sear the chicken
Sauté the vegetables
Add garlic and flour
Make the gravy
Bake
Broil (optional)
Serve