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Snack protéiné léger aux petits suisses et chocolat
Snack

Snack protéiné léger aux petits suisses et chocolat

55 Min.Für 4Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • petits suisses nature (de 60 g chacun)Milchprodukte4 Stücke
  • maïzenaVorräte25 g
  • sucre vanillé (1 sachet)Vorräte1 Stück
  • sirop d'érable (ou sirop d'agave)Vorräte30 g
  • pépites de chocolatVorräte40 g

pro Portion

Nährwerte

155kcal

Kohlenhydrate
16 g
Eiweiß
9 g
Fett
7 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger la pâte

    • Dans un saladier, mélanger les petits suisses, les œufs, la maïzena et le sucre vanillé avec le sirop d'érable.
    • Incorporer les trois quarts des pépites de chocolat.
    Schritt 1
  2. Verser dans le moule

    • Verser la préparation dans un petit moule chemisé de papier sulfurisé.
    • Parsemer le reste des pépites de chocolat sur le dessus.
    Schritt 2
  3. Cuire au four

    • Préchauffer le four à 170 °C.
    • Enfourner environ 40 min, à adapter selon votre four.
    Schritt 3
  4. Refroidir et conserver

    • Laisser refroidir totalement.
    • Conserver au frais avant de déguster.
    Schritt 4