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Snacks crunchy au poivron farci (4 versions)
25 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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25 Min.
25 Min.Snacks crunchy au poivron farci (4 versions)
was Sie brauchen
Zutaten
poivron (coupé en deux, épépiné et évidé)Obst & Gemüse2 Stücke
thon (émietté)Fisch120 g- maïs (égoutté)Obst & Gemüse100 g
mayonnaiseVorräte60 g- coulis de balsamiqueVorräte10 ml
cream cheese (à tartiner)Milchprodukte60 g
bacon (cuit et émietté)Fleisch60 g
bagel seasoningGewürze5 g- cornichons aigres-doux (coupés en petits morceaux)Obst & Gemüse40 g
- sauce burgerVorräte40 g
steak haché (cuit)Fleisch100 g
cheddar (fondu)Milchprodukte40 g
oignon (revenu)Obst & Gemüse60 g
cottage cheeseMilchprodukte80 g- chili oilVorräte15 ml
mielVorräte10 g- bresaola (en tranches)Fleisch40 g
pro Portion
Nährwerte
224kcal
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Eiweiß
- 14 g
- Fett
- 14 g
was Sie verwenden
Utensilien
couteau
Rührschüssel- cuillère
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer les poivrons
- Couper les poivrons en deux
- Retirer les graines et les membranes blanches pour former des bateaux
- Schritt 2
Garnir le snack thon maïs mayo
- Mélanger le thon, le maïs et la mayonnaise
- Verser la préparation dans un bateau de poivron
- Ajouter un filet de coulis de balsamique
- Schritt 3
Garnir le snack façon BLT
- Tartiner l'intérieur d'un bateau de cream cheese
- Ajouter le bacon, le bagel seasoning et les morceaux de cornichons
- Schritt 4
Garnir le snack façon cheeseburger
- Étaler la sauce burger dans un bateau de poivron
- Ajouter le steak, le cheddar fondu et les oignons revenus
- Schritt 5
Garnir le snack cottage cheese
- Répartir le cottage cheese dans un bateau de poivron
- Ajouter la chili oil, le miel et la bresaola
- Schritt 6
Déguster
- Manger les snacks au poivron à la main
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