Hauptgericht
Soupe économique aux lentilles et au poulet
1 Std.Für 6Nutri-Score B€
rezept von
@boujeebudgetgirl
was Sie brauchen
huile d'oliveVorräte15 ml
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (gousses, hachées)Obst & Gemüse3 Stücke
cuisses de poulet (restes cuits, désossés)Fleisch400 g
lentilles (rincées)Getreide200 g
eauGetränke1,7 Liter
selGewürze6 g
poivre noir (moulu)Gewürze2 g
ail en poudreGewürze4 gpro Portion
203kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Faire revenir l'oignon et l'ail
Ajouter le poulet et les lentilles
Mouiller et assaisonner
Cuire jusqu'à ce que les lentilles soient molles
Écraser partiellement et remettre le poulet
meistgekochte zuerst
@boujeebudgetgirl
@boujeebudgetgirl
@boujeebudgetgirl
@boujeebudgetgirl
@boujeebudgetgirl
@boujeebudgetgirl