Hauptgericht
Souris d'agneau aux figues
3 Std. 20 Min.Für 3Nutri-Score C€€€
rezept von
@lesgourmandisesdeloubna
was Sie brauchen
souris d'agneauFleisch3 Stücke
huile d'oliveVorräte15 ml
oignon blanc (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
selGewürze5 g
poivreGewürze3 g
curcumaGewürze5 g
pistils de safran (dilués dans un peu d'eau chaude)Gewürze500 mg
thymGewürze3 g
laurierGewürze2 Stücke
macis (optionnel)Gewürze1 g
étoile de badianeGewürze1 Stück
mielVorräte30 g
bouillon de bœuf (bouillant)Vorräte1 Liter
feuille de poireau (pour enfermer le bouquet garni)Obst & Gemüse1 Stück
figues fraîches (coupées en 4)Obst & Gemüse6 Stücke
graines de sésameNüsse & Samen10 g
purée de potimarron (pour l'accompagnement)Obst & Gemüse400 gpro Portion
617kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Saisir les souris d'agneau
Faire revenir oignons et ail
Ajouter les épices et les aromates
Mouiller et remettre la viande
Cuire au four
Préparer les figues
Ajouter les figues et finir la cuisson
Dresser et servir
meistgekochte zuerst
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