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Spaghettis aux crevettes sauce arrabbiata
Hauptgericht

Spaghettis aux crevettes sauce arrabbiata

20 Min.Für 2Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • spaghettis (non coupés)Getreide200 g
  • cube de bouillon de légumesVorräte1 Stück
  • échalote (ciselée)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • ail (haché (surgelé possible))Obst & Gemüse2 Stücke
  • crevettes (surgelées ou fraîches, décortiquées)Fisch250 g
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • sauce arrabbiataVorräte400 g
  • persil (ciselé, frais ou surgelé)Obst & Gemüse10 g
  • coriandre (ciselée, fraîche ou surgelée)Obst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

533kcal

Kohlenhydrate
78 g
Eiweiß
31 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Bratpfanne
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les spaghettis

    • Faire chauffer de l'eau dans une grande casserole.
    • Ajouter le cube de bouillon de légumes puis les spaghettis sans les casser.
    • Égoutter en fin de cuisson en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Schritt 1
  2. Faire revenir l'échalote et l'ail

    • Ciseler l'échalote et hacher l'ail.
    • Les faire revenir dans un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils commencent à colorer.
    Schritt 2
  3. Ajouter les crevettes et la sauce

    • Ajouter les crevettes dans la poêle et les faire revenir.
    • Saler et poivrer.
    • Verser la sauce arrabbiata et laisser mijoter quelques minutes.
    Schritt 3
  4. Ajouter les herbes fraîches

    • Incorporer le persil et la coriandre ciselés.
    • Mélanger et laisser chauffer brièvement.
    Schritt 4
  5. Dresser et servir

    • Déposer les spaghettis dans les assiettes.
    • Napper d'une bonne quantité de sauce aux crevettes et servir aussitôt.
    Schritt 5