Hauptgericht
Steak du pauvre (aubergines panées)
40 Min.Für 2Nutri-Score C€
rezept von
@lesgourmandisesdeloubna
was Sie brauchen
aubergines (entières, piquées à la fourchette)Obst & Gemüse2 Stücke
œuf (battu avec sel et poivre)Milchprodukte1 Stück
chapelure pankoBackwaren100 g
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
paprikaGewürze3 g
pimentGewürze2 g
ail (en poudre)Gewürze3 g
parmesan (râpé)Milchprodukte30 g
citron (en tranches et pressé)Obst & Gemüse1 Stück
huile de fritureVorräte30 mlpro Portion
349kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Griller les aubergines
Éplucher et aplatir
Paner les steaks
Cuire à la poêle
Dresser et servir
meistgekochte zuerst
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