Skip to content
Steak sauce échalote et pommes de terre grenaille épicées au four
Hauptgericht

Steak sauce échalote et pommes de terre grenaille épicées au four

55 Min.Für 2Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pommes de terre grenaille (lavées)Obst & Gemüse600 g
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • paprikaGewürze5 g
  • herbes de ProvenceGewürze5 g
  • steaks de bifteckFleisch2 Stücke
  • fleur de selGewürze3 g
  • marinade BBQVorräte30 ml
  • beurreMilchprodukte30 g
  • ail (gousses)Obst & Gemüse3 Stücke
  • échalotes (ciselées)Obst & Gemüse4 Stücke
  • crème liquide 30 %Milchprodukte150 ml
  • persil frais (ciselé)Obst & Gemüse15 g
  • sauce verte du commerceVorräte40 ml
  • pétales d'échalotes séchéesVorräte10 g

pro Portion

Nährwerte

762kcal

Kohlenhydrate
53 g
Eiweiß
39 g
Fett
44 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Auflaufform
  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les pommes de terre grenaille

    • Laver les pommes de terre et les taillader en croix entre deux baguettes.
    • Les déposer dans un plat, ajouter l'huile d'olive, le sel, le poivre, le paprika et les herbes de Provence, puis bien mélanger.
    Schritt 1
  2. Cuire les pommes de terre au four

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce qu'elles soient dorées et fondantes.
    Schritt 2
  3. Préparer et mariner les steaks

    • Laisser reposer les steaks hors du réfrigérateur.
    • Saler à la fleur de sel, badigeonner de marinade BBQ et laisser poser.
    Schritt 3
  4. Saisir les steaks

    • Faire fondre le beurre dans une poêle et saisir la viande de chaque côté.
    • Ajouter l'ail et les herbes pour parfumer, puis arroser la viande pendant la cuisson.
    • Réserver les steaks et les laisser reposer avant de les couper, en gardant le jus de cuisson dans la poêle.
    Schritt 4
  5. Préparer la sauce échalote

    • Ciseler les échalotes et le persil.
    • Faire revenir les échalotes dans le jus de cuisson.
    • Ajouter la crème, le persil, le sel et le poivre, puis laisser mijoter.
    Schritt 5
  6. Dresser

    • Déposer les steaks tranchés et les pommes de terre dans les assiettes.
    • Napper de sauce échalote, ajouter la sauce verte, les pétales d'échalotes séchées et le persil ciselé.
    Schritt 6