
Hauptgericht
Taquitos au bœuf et légumes
45 Min.Für 6Nutri-Score B€€


rezept von
@chloefitnutrition
was Sie brauchen
huile d'olive (en spray ou filet)Vorräte5 ml
bœuf haché 5 %Fleisch350 g
oignon rouge (finement émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (finement émincé)Obst & Gemüse1 Stück
carottes (coupées en petits dés)Obst & Gemüse2 Stücke
courgette (coupée en petits dés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
wraps extra finsBackwaren6 Stücke
pulpe de tomateVorräte200 g
concentré de tomate (1 c. à café)Vorräte5 g
selGewürze2 g
poivreGewürze1 g
thymGewürze1 g
mozzarella râpée (râpée)Milchprodukte60 g
eauAndere100 mlpro Portion
169kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les légumes
Faire revenir les légumes
Cuire la viande
Mijoter la bolognaise
Garnir et rouler les taquitos
Griller les taquitos
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