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Tarte rustique thon & tomates
Hauptgericht

Tarte rustique thon & tomates

40 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pâte à pizza (prête à étaler (ou pâte maison))Backwaren250 g
  • moutardeVorräte30 g
  • chapelureVorräte20 g
  • tomate cœur de bœuf (coupée en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • thon en conserve (égoutté et émietté)Fisch280 g
  • graines de sésame noirNüsse & Samen10 g

pro Portion

Nährwerte

231kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
11 g
Fett
6 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backblech
  • Nudelholz
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Étaler la pâte à pizza sur une plaque recouverte de papier cuisson, en formant un disque rustique.
    Schritt 1
  2. Garnir le fond

    • Badigeonner le fond de pâte de moutarde.
    • Saupoudrer de chapelure pour absorber le jus des tomates.
    Schritt 2
  3. Ajouter la garniture

    • Répartir le thon émietté sur toute la surface.
    • Disposer les rondelles de tomate par-dessus.
    • Parsemer de graines de sésame noir.
    Schritt 3
  4. Enfourner

    • Enfourner à 180 °C et cuire jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
    • Vérifier la cuisson selon votre four.
    Schritt 4