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Tartelettes tatin courgettes, champignons, chèvre & miel
Hauptgericht

Tartelettes tatin courgettes, champignons, chèvre & miel

50 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pâte feuilletée (carrée, coupée en 4 carrés)Backwaren320 g
  • courgettes (coupées en fines rondelles et revenues à la poêle)Obst & Gemüse2 Stücke
  • champignons de Paris (émincés)Obst & Gemüse150 g
  • bûche de chèvre (coupée en rondelles)Milchprodukte200 g
  • miel (liquide)Vorräte40 g
  • pignons de pinNüsse & Samen30 g
  • thym (effeuillé)Gewürze2 g
  • huile d'olive (pour la cuisson des courgettes)Vorräte20 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

408kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
11 g
Fett
26 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Backblech
  • Bratpfanne
  • Spieß

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les courgettes

    • Couper les courgettes en fines rondelles.
    • Les faire revenir à l'huile d'olive dans une poêle, saler et poivrer.
    Schritt 1
  2. Préparer la base sur la plaque

    • Répartir le miel en rosaces sur la plaque de cuisson.
    • Parsemer de pignons de pin.
    Schritt 2
  3. Monter les tartelettes

    • Déposer une rosace de courgettes revenues, puis quelques champignons émincés.
    • Ajouter des rondelles de chèvre.
    • Recouvrir d'un carré de pâte feuilletée et piquer la pâte avec un pique à brochette.
    Schritt 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner les tartelettes à 180 °C pendant environ 30 minutes.
    Schritt 4
  5. Dresser et servir

    • Démouler les tartelettes encore chaudes.
    • Parsemer de thym et ajouter un peu de chèvre.
    Schritt 5