Frühstück
Tartine au beurre de cacahuète et confiture de fraises
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C
10 Min.
10 Min.Tartine au beurre de cacahuète et confiture de fraises
was Sie brauchen
Zutaten
pain au levain (en tranches)Backwaren2 Stücke- beurre de cacahuèteVorräte30 g
- confiture de fraisesVorräte30 g
fruits frais mélangés (fraises, orange, kiwi) (coupés en morceaux)Obst & Gemüse150 g
boisson d'avoineGetränke250 ml- café espressoGetränke30 ml
pro Portion
Nährwerte
632kcal
- Kohlenhydrate
- 95 g
- Eiweiß
- 18 g
- Fett
- 20 g
was Sie verwenden
Utensilien
grille-pain- couteau
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer la tartine
- Faire griller les tranches de pain au levain.
- Tartiner de beurre de cacahuète puis de confiture de fraises.
- Schritt 2
Préparer les fruits
- Couper les fruits en morceaux et les placer dans un gobelet.
- Schritt 3
Préparer le latte à l'avoine
- Chauffer la boisson d'avoine.
- Verser l'espresso dans une tasse et ajouter la boisson d'avoine chaude.
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