Hauptgericht
Tartine de flemme au pain de seigle, tomates confites et sardines
25 Min.Für 1Nutri-Score B€
rezept von
@recettedecharlene
was Sie brauchen
pain de seigle (tartine) (tranché)Backwaren1 Stück
fromage frais type Madame Loïk (une cuillère à café)Milchprodukte5 g
tomates cerises (confites)Obst & Gemüse100 g
mielVorräte5 ml
thym (séché)Gewürze1 g
huile d'oliveVorräte10 ml
selGewürze2 g
sardines à l'huile d'olive (égouttées)Fisch80 g
petits maïs (grillés)Obst & Gemüse100 gpro Portion
482kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Confire les tomates
Toaster le pain
Garnir la tartine
Griller les petits maïs
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