Hauptgericht
Tenders croustillants sauce barbecue maison
50 Min.Für 4Nutri-Score D€€
was Sie brauchen
blancs de poulet (coupés en gros morceaux)Fleisch700 g
oignon en poudreGewürze8 g
paprika fuméGewürze10 g
ail en poudreGewürze8 g
selGewürze8 g
poivre (moulu)Gewürze3 g
farineVorräte250 g
MaïzenaVorräte60 g
levure chimiqueVorräte5 g
œufsMilchprodukte2 Stücke
laitMilchprodukte150 ml
huile de friture (pour la friture)Vorräte1 Liter
ketchupVorräte120 g
mielVorräte30 g
sauce sojaVorräte20 ml
vinaigre de rizVorräte20 ml
moutardeVorräte15 g
sauce WorcestershireVorräte15 ml
sucre rouxVorräte25 g
eauGetränke60 ml
beurreMilchprodukte20 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse5 gpro Portion
693kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Assaisonner le poulet
Préparer la panure
Paner le poulet
Frire les tenders
Préparer la sauce barbecue
Enrober les tenders
Dresser
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