Vorspeise
Trompe-l'œil Kefta – Çiğ Köfte végétarien au boulgour et mélasse de cerise
1 Std.Für 4Nutri-Score B€€
rezept von
@lesgourmandisesdeloubna
was Sie brauchen
boulgour finGetreide200 g
eau bouillante (bouillante)Andere240 ml
oignon blanc (finement râpé)Obst & Gemüse1 Stück
menthe fraîche (feuilles ciselées)Obst & Gemüse10 g
aneth (ciselé)Obst & Gemüse5 g
concentré de poivronsVorräte15 ml
concentré de tomatesVorräte5 ml
mélasse de ceriseVorräte60 ml
jus de citron (fraîchement pressé)Obst & Gemüse30 ml
huile d'oliveVorräte75 ml
selGewürze5 g
piment (selon le goût)Gewürze3 g
paprika fuméGewürze3 g
sumacGewürze15 g
cerises (dénoyautées)Obst & Gemüse300 g
pistaches (concassées)Nüsse & Samen20 g
feuilles de sucrine (pour servir)Obst & Gemüse8 Stückepro Portion
378kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la mélasse de cerise
Faire gonfler le boulgour
Assaisonner le boulgour
Lier la préparation
Façonner et servir
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