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Tzatziki
Soße

Tzatziki

15 Min.Für 2Nutri-Score B€
von @acha_happybody48 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • concombre (râpé et essoré)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • yaourt grecMilchprodukte180 g
  • aneth (ciselé)Obst & Gemüse5 g
  • ail (gousse, pressée)Obst & Gemüse1 Stück
  • citron (pressé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • huile d'olive (pour servir)Vorräte15 ml
  • pain (en morceaux, pour servir)Backwaren100 g

pro Portion

Nährwerte

235kcal

Kohlenhydrate
31 g
Eiweiß
8 g
Fett
9 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Reibe
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Râper et essorer le concombre

    • Râper le concombre dans un torchon propre.
    • Bien l'essorer pour faire sortir l'eau.
    Schritt 1

  2. Mélanger les ingrédients

    • Dans un bol, ajouter le yaourt grec, le concombre, l'aneth, l'ail et le jus de citron.
    • Saler, poivrer et mélanger.
    Schritt 2

  3. Déguster

    • Arroser d'un filet d'huile d'olive et servir avec du pain.
    Schritt 3
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