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Velouté de butternut et pains farcis à la viande hachée et au fromage
Hauptgericht

Velouté de butternut et pains farcis à la viande hachée et au fromage

55 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • butternut (pelé et coupé en cubes)Obst & Gemüse800 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
  • pomme de terre (pelée et coupée en cubes)Obst & Gemüse1 Stück
  • bouillon de légumes (chaud)Vorräte700 ml
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • crème fraîcheMilchprodukte100 ml
  • selGewürze5 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g
  • petits pains (ouverts en deux)Backwaren4 Stücke
  • viande hachéeFleisch400 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (haché)Obst & Gemüse1 Stück
  • concentré de tomateVorräte20 g
  • fromage râpé (râpé)Milchprodukte150 g
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

494kcal

Kohlenhydrate
44 g
Eiweiß
26 g
Fett
24 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Stabmixer
  • Bratpfanne
  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le velouté

    • Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
    • Ajouter le butternut et la pomme de terre, puis verser le bouillon.
    • Saler, poivrer et laisser cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
    Schritt 1
  2. Mixer le velouté

    • Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse.
    • Ajouter la crème fraîche et rectifier l'assaisonnement.
    Schritt 2
  3. Préparer la farce

    • Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
    • Ajouter la viande hachée et le concentré de tomate, saler et poivrer.
    • Laisser cuire en remuant jusqu'à ce que la viande soit bien dorée.
    Schritt 3
  4. Garnir les pains

    • Ouvrir les petits pains et répartir la farce à la viande.
    • Parsemer généreusement de fromage râpé et refermer les pains.
    Schritt 4
  5. Cuire les pains farcis

    • Déposer les pains dans un plat à four.
    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que le fromage soit fondu et gratiné.
    Schritt 5
  6. Servir

    • Servir le velouté bien chaud avec les pains farcis sortis du four.
    Schritt 6