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Velouté de potimarron, bacon et œuf mollet
Hauptgericht

Velouté de potimarron, bacon et œuf mollet

45 Min.Für 5Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

5 Personen
  • potimarron (coupé en petits morceaux)Obst & Gemüse900 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • cube de bouillonVorräte1 Stück
  • laitMilchprodukte500 ml
  • KiriMilchprodukte4 Stücke
  • lardons de baconFleisch250 g
  • œufs (calibre moyen)Andere5 Stücke

pro Portion

Nährwerte

286kcal

Kohlenhydrate
22 g
Eiweiß
21 g
Fett
12 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Bratpfanne
  • Stabmixer
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les légumes

    • Couper le potimarron en petits morceaux.
    • Émincer l'oignon.
    Schritt 1
  2. Cuire le velouté

    • Déposer le potimarron et l'oignon dans une casserole avec le cube de bouillon et le lait.
    • Laisser cuire à couvert jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
    Schritt 2
  3. Mixer avec le Kiri

    • Mixer le tout avec les portions de Kiri jusqu'à obtenir un velouté lisse.
    Schritt 3
  4. Faire revenir le bacon

    • Faire revenir les lardons de bacon dans une poêle sans matière grasse jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Schritt 4
  5. Cuire les œufs mollets

    • Déposer les œufs dans une casserole d'eau froide.
    • À partir de l'ébullition, compter 5 min 45 s.
    • Les sortir et les passer à l'eau froide pour arrêter la cuisson, puis les écaler.
    Schritt 5
  6. Dresser

    • Verser le velouté dans un bol.
    • Ajouter les lardons de bacon et un œuf mollet coupé en deux.
    Schritt 6