Plato principal
السفة المدفونة
1 h 15 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
@majda.berrada
lo que necesita
شعرية رفيعة (محمصة قليلاً)Cereales500 g
دجاج (مقطع إلى قطع)Carne800 g
بصل (مفروم)Frutas y verduras2 piezas
ثوم (مدقوق)Frutas y verduras3 piezas
حمص (منقوع)Cereales150 g
عود قرفةEspecias1 pieza
كركم (ملعقة صغيرة)Especias1 pieza
زنجبيل (ملعقة صغيرة مطحون)Especias1 pieza
فلفل أسود (ملعقة صغيرة)Especias1 pieza
ملح (حسب الحاجة)Especias1 pieza
زيت الزيتونDespensa60 ml
زبدةLácteos40 g
قرفة مطحونة (ملعقة صغيرة للتزيين)Especias1 pieza
سكر (ملعقة صغيرة للتزيين)Despensa1 piezapor ración
518kcal
lo que usará
paso a paso
تحضير المرق
تحميص الشعرية
طهي الشعرية على البخار
التجميع والتقديم