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3 niveaux de recettes de pâtes : coquillettes beurre-ketchup, rigatoni pesto roquette-burrata, pâtes au poulet parmesan
Plato principal

3 niveaux de recettes de pâtes : coquillettes beurre-ketchup, rigatoni pesto roquette-burrata, pâtes au poulet parmesan

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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • coquillettesCereales200 g
  • beurreLácteos30 g
  • fromage râpéLácteos50 g
  • ketchupDespensa40 ml
  • tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras300 g
  • huile d'oliveDespensa60 ml
  • ail (haché)Frutas y verduras3 piezas
  • piment (émietté)Especias1 pieza
  • vin blancBebidas80 ml
  • rigatoniCereales250 g
  • roquetteFrutas y verduras40 g
  • basilicFrutas y verduras20 g
  • noix de cajouFrutos secos y semillas40 g
  • parmesan (râpé)Lácteos60 g
  • burrata (coupée et ouverte en deux)Lácteos1 pieza
  • flocons de pimentEspecias2 g
  • hauts de cuisse de poulet (désossés)Carne500 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • tomates séchées (hachées)Despensa2 piezas
  • concentré de tomatesDespensa20 g
  • cube de bouillon de volailleDespensa1 pieza
  • eauOtro100 ml
  • zeste de citronFrutas y verduras1 pieza
  • jus de citronFrutas y verduras15 ml
  • origanEspecias2 g
  • crèmeLácteos100 ml
  • pâtesCereales250 g

por ración

Nutrición

823kcal

Carbohidratos
100 g
Proteínas
33 g
Grasas
33 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Mortero
  • Bol
  • Rallador

paso a paso

Preparación

  1. Niveau 1 : coquillettes beurre, fromage et ketchup

    • Cuire les coquillettes dans l'eau bouillante salée, puis les égoutter.
    • Mélanger les coquillettes avec le beurre, ajouter le fromage râpé par-dessus et un trait de ketchup.
    • Servir directement dans l'assiette.
    Paso 1
  2. Niveau 2 : sauce tomates cerises à l'ail et au piment

    • Couper les tomates cerises en deux et les faire fondre dans une poêle avec l'huile d'olive.
    • Ajouter l'ail haché et le piment, puis déglacer au vin blanc.
    Paso 2
  3. Cuire les rigatoni

    • Cuire les rigatoni dans une casserole d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'ils soient très al dente.
    • Égoutter et mélanger les pâtes à la sauce tomates cerises.
    Paso 3
  4. Pesto roquette, basilic et cajou au pilon

    • Écraser au pilon la roquette, le basilic et l'ail haché.
    • Ajouter les noix de cajou, le parmesan et l'huile d'olive, puis écraser jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Incorporer le pesto aux pâtes et poursuivre la cuisson quelques instants.
    Paso 4
  5. Dressage avec burrata et tomates fraîches

    • Dresser les pâtes dans une assiette avec des tomates cerises fraîches.
    • Couper la burrata en deux, l'ouvrir et la déposer sur les pâtes.
    • Parsemer de flocons de piment.
    Paso 5
  6. Niveau 3 : griller le poulet

    • Désosser les hauts de cuisse de poulet.
    • Les faire griller dans une poêle avec de l'huile d'olive, les retourner et couvrir jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    • Retirer le poulet de la poêle et réserver.
    Paso 6
  7. Sauce tomate, vin blanc et bouillon

    • Dans la même poêle, ajouter l'oignon, l'ail haché, les tomates séchées et le concentré de tomates.
    • Déglacer au vin blanc, ajouter le cube de bouillon de volaille et un peu d'eau.
    • Laisser réduire.
    Paso 7
  8. Parfumer la sauce et finir le poulet

    • Couper finement le basilic et l'ajouter à la préparation avec le zeste et le jus de citron, le parmesan et l'origan.
    • Ajouter la crème et un peu de ketchup, puis remettre le poulet dans la sauce pour finir sa cuisson.
    Paso 8
  9. Cuire les pâtes et dresser

    • Cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée, puis les mélanger à la sauce.
    • Dresser les pâtes avec le poulet, un peu de parmesan et de piment.
    Paso 9