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6 burritos de 6 pays (France, Belgique, Italie, États-Unis, Espagne, Maroc)
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6 burritos de 6 pays (France, Belgique, Italie, États-Unis, Espagne, Maroc)

45 minPara 6Nutri-Score D€€
de @jeremlecoach119 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • galettes wrap (prêtes à garnir)Panadería6 piezas
  • riz cuit (cuit et refroidi)Cereales600 g
  • filet de poulet (coupé en morceaux)Carne150 g
  • oignon confit (confit)Frutas y verduras60 g
  • mayonnaiseDespensa40 g
  • frites (cuites)Despensa150 g
  • saucisse (coupée en morceaux)Carne100 g
  • sauce andalouseDespensa40 g
  • pestoDespensa40 g
  • tomate séchée (égouttée)Despensa40 g
  • mozzarella (égouttée et tranchée)Lácteos125 g
  • cheddar (en tranches)Lácteos80 g
  • bacon (en tranches)Carne80 g
  • sauce barbecueDespensa40 g
  • steak haché (coupé en morceaux)Carne125 g
  • poivron (épépiné et émincé)Frutas y verduras100 g
  • sauce samouraïDespensa40 g
  • harissaDespensa30 g
  • merguez (cuite et coupée en rondelles)Carne100 g
  • tomate (coupée en dés)Frutas y verduras100 g
  • sauce blancheDespensa40 g

por ración

Nutrición

492kcal

Carbohidratos
57 g
Proteínas
18 g
Grasas
22 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le riz et les garnitures

    • Cuire le riz et le laisser tiédir.
    • Cuire les frites et les merguez.
    • Couper le poulet, le steak haché et la saucisse en morceaux, émincer le poivron et tailler la tomate en dés.
    Paso 1

  2. Burrito France

    • Sur une galette, étaler le riz.
    • Ajouter le poulet, l'oignon confit et la mayonnaise.
    • Replier les côtés puis rouler fermement.
    Paso 2

  3. Burrito Belgique

    • Garnir une galette de riz, de frites et de saucisse.
    • Badigeonner de sauce andalouse.
    • Replier les côtés et rouler.
    Paso 3

  4. Burrito Italie

    • Tartiner une galette de pesto.
    • Ajouter le riz, la tomate séchée et la mozzarella.
    • Replier les côtés et rouler.
    Paso 4

  5. Burrito États-Unis

    • Disposer sur une galette le riz, les tranches de cheddar et le bacon.
    • Napper de sauce barbecue.
    • Replier les côtés et rouler.
    Paso 5

  6. Burrito Espagne

    • Répartir le riz sur une galette.
    • Ajouter le steak haché, le poivron et la sauce samouraï.
    • Replier les côtés et rouler.
    Paso 6

  7. Burrito Maroc

    • Tracer un trait de harissa sur une galette.
    • Ajouter le riz, la merguez, la tomate et la sauce blanche.
    • Replier les côtés et rouler.
    Paso 7

  8. Dégustation

    • Couper les burritos en deux et les déguster.
    Paso 8
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