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Avocado toast apéritif
Entrante

Avocado toast apéritif

10 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • avocat (écrasé à la fourchette)Frutas y verduras1 pieza
  • pain de campagne (tranches, grillées)Panadería4 piezas
  • jus de citron (pressé)Frutas y verduras10 ml
  • huile d'oliveDespensa10 ml
  • selEspecias2 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

288kcal

Carbohidratos
30 g
Proteínas
6 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Sartén

paso a paso

Preparación

  1. Préparer l'avocat

    • Écraser l'avocat dans un bol à la fourchette.
    • Ajouter le jus de citron, le sel et le poivre, puis mélanger.
    Paso 1
  2. Griller le pain

    • Griller les tranches de pain à la poêle ou au grille-pain jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
    Paso 2
  3. Dresser

    • Répartir l'avocat écrasé sur les tranches de pain.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive et servir aussitôt.
    Paso 3