Panadería
Banana bread protéiné allégé
55 minPara 8Nutri-Score C€€
receta de
@trackfoodtofit
lo que necesita
bananes (écrasées (plus une pour la déco))Frutas y verduras200 g
œufsLácteos2 piezas
lait d'amandeBebidas100 ml
sirop d'agaveDespensa45 g
levure chimiqueDespensa6 g
bicarbonate de soudeDespensa10 g
farine d'avoineCereales115 g
poudre d'amandeFrutos secos y semillas40 g
whey (parfum caramel salé)Otro35 g
pépites de chocolat (enrobées de farine)Despensa40 g
sucre vanillé (un sachet)Despensa8 g
flavdrops (quelques gouttes)Otro2 gpor ración
135kcal
lo que usará
paso a paso
Écraser les bananes
Mélanger les liquides
Incorporer les poudres
Ajouter les pépites de chocolat
Décorer
Cuire au four