Tentempié
Barres de céréales avoine, banane et chocolat noir
35 minPara 8Nutri-Score C€
receta de
@leopold_food
lo que necesita
flocons d'avoineCereales400 g
bananes (bien mûres, épluchées)Frutas y verduras3 piezas
chocolat noir 70% (fondu)Despensa100 g
fruits secsFrutos secos y semillas50 gpor ración
245kcal
lo que usará
paso a paso
Écraser les bananes
Mélanger avec les flocons d'avoine
Former et cuire
Découper les barres
Napper de chocolat et de fruits secs
Déguster