Plato principal
Bâtonnets de tofu teriyaki enrobés de nori
35 minPara 3Nutri-Score B€
receta de
@vernahungrybanana
lo que necesita
tofu ferme (pressé pour retirer l'excédent de liquide, coupé en bâtonnets réguliers)Fresco400 g
feuilles de nori (coupées en bandes)Despensa3 piezas
fécule de maïsDespensa40 g
sauce sojaDespensa45 ml
sirop d'érableDespensa30 ml
ail (émincé)Frutas y verduras2 piezas
mirin (facultatif)Despensa15 ml
huile végétale (pour la friture)Despensa60 mlpor ración
290kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer le tofu et le nori
Enrober le tofu de nori
Enrober de fécule de maïs
Préparer la sauce teriyaki
Frire le tofu
Laquer avec la sauce
Dresser
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