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Blanquette de veau
Plato principal

Blanquette de veau

2 hPara 6Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • morceaux de veau pour blanquette (en morceaux)Carne1 kg
  • carottes (coupées en morceaux)Frutas y verduras4 piezas
  • oignons (coupés en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
  • ail (gousses, coupées)Frutas y verduras2 piezas
  • poireaux (petits, coupés en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
  • bouquet garniDespensa1 pieza
  • jus de citron (un demi-citron)Frutas y verduras15 ml
  • selEspecias5 g
  • poivreEspecias2 g
  • beurreLácteos60 g
  • farineDespensa60 g
  • crème épaisseLácteos200 ml
  • champignons de Paris (coupés en 4)Frutas y verduras300 g
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
  • riz (pour l'accompagnement)Cereales300 g

por ración

Nutrición

616kcal

Carbohidratos
50 g
Proteínas
38 g
Grasas
29 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Espumadera
  • Cazo
  • Escurridor
  • Sartén
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Cuire la viande et les légumes

    • Mettre les morceaux de veau dans une casserole d'eau froide et laisser cuire.
    • Écumer les impuretés qui remontent à la surface.
    • Ajouter les oignons, l'ail, les poireaux et les carottes coupés en morceaux, le jus de citron et le bouquet garni.
    • Assaisonner de sel et de poivre, puis laisser cuire à feu doux, sans couvercle.
    Paso 1
  2. Séparer bouillon, viande et légumes

    • Passer la préparation au chinois pour récupérer le bouillon d'un côté et la viande et les légumes de l'autre.
    • Réserver le bouillon, la viande et les légumes.
    Paso 2
  3. Préparer le roux

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et mélanger jusqu'à obtenir un roux.
    Paso 3
  4. Monter la sauce

    • Verser le bouillon petit à petit, comme pour une béchamel, en mélangeant entre chaque ajout.
    • Une fois le bouillon épuisé et la sauce homogène, ajouter la crème épaisse et bien mélanger.
    Paso 4
  5. Cuire les champignons

    • Faire cuire les champignons coupés en 4 jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Paso 5
  6. Assembler la blanquette

    • Ajouter les champignons dorés à la sauce avec la viande et les légumes du bouillon, en retirant le bouquet garni.
    • Mélanger pour que la sauce recouvre bien la viande et les légumes.
    Paso 6
  7. Servir

    • Servir la blanquette avec du riz et parsemer de persil.
    Paso 7