Tentempié
Onigiris au thon épicé et avocat
1 hPara 10Nutri-Score B€€
lo que necesita
riz à sushi (lavé jusqu'à eau claire)Cereales375 g
vinaigre de rizDespensa30 ml
thon cuit en conserve (égoutté)Pescado130 g
sésameFrutos secos y semillas10 g
srirachaDespensa15 ml
mayonnaiseDespensa15 ml
sauce sojaDespensa65 ml
sirop d'agaveDespensa10 ml
pâte de pimentDespensa10 g
avocat (coupé en tranches)Frutas y verduras1 pieza
feuilles d'algue nori (coupées en bandes)Despensa3 piezas
cebette (émincée)Frutas y verduras1 piezapor ración
165kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire le riz
Assaisonner le riz
Préparer la garniture au thon
Façonner les onigiris
Décorer et servir
las más cocinadas primero