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Bo Bun roulé
Plato principal

Bo Bun roulé

40 minPara 6Nutri-Score B€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • galettes de rizDespensa12 piezas
  • vermicelles de riz (cuites et égouttées)Cereales150 g
  • concombre (taillé en fins bâtonnets)Frutas y verduras1 pieza
  • salade (feuilles lavées)Frutas y verduras100 g
  • herbes fraîches (menthe, coriandre) (effeuillées)Frutas y verduras30 g
  • pousses de sojaFrutas y verduras100 g
  • nems (cuits)Fresco6 piezas
  • poisson (cuit, en morceaux)Pescado150 g
  • sauce nuoc-mâm préparéeDespensa150 ml
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • piment (émincé)Frutas y verduras1 pieza

por ración

Nutrición

208kcal

Carbohidratos
35 g
Proteínas
8 g
Grasas
4 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • assiette

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les galettes de riz

    • Remplir un grand récipient d'eau chaude.
    • Tremper une galette de riz dans l'eau chaude puis la déposer sur une assiette sans qu'elle colle.
    • Répéter l'opération pour toutes les galettes.
    Paso 1
  2. Garnir les galettes

    • Répartir les vermicelles et les bâtonnets de concombre sur chaque galette.
    • Ajouter la salade, les herbes fraîches et les pousses de soja.
    • Disposer un nem et des morceaux de poisson.
    Paso 2
  3. Rouler les bo bun

    • Replier les bords de la galette puis rouler fermement pour former un rouleau.
    • Répéter pour tous les rouleaux.
    Paso 3
  4. Préparer la sauce

    • Verser la sauce préparée dans un bol.
    • Ajouter l'ail haché et le piment émincé.
    Paso 4
  5. Déguster

    • Tremper les rouleaux dans la sauce et servir.
    Paso 5