Plato principal
Bœuf effiloché extra tendre
2 h 40 minPara 6Nutri-Score B€€
receta de
@cooking_by_sam
lo que necesita
paleron de bœuf (coupé en morceaux)Carne1 kg
poivrons rouges (entiers)Frutas y verduras2 piezas
ail (gousses entières)Frutas y verduras4 piezas
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
tomate (entière)Frutas y verduras1 pieza
sauce tomate pelée (1 boîte)Despensa400 g
huile de tournesol (ou huile d'olive)Despensa30 ml
selEspecias8 g
poivre (moulu)Especias2 g
paprika (2 c. à café)Especias10 g
gingembre (moulu, 1 c. à café)Especias5 g
cumin (moulu, 1 c. à café)Especias5 g
eauOtro150 mlpor ración
368kcal
lo que usará
paso a paso
Rôtir les légumes
Préparer la sauce
Saisir la viande
Mijoter
Effilocher la viande
Finir la cuisson
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