Plato principal
Boulgour turc façon kebab
30 minPara 4Nutri-Score B€
receta de
@interior.by.e
lo que necesita
huile d'oliveDespensa30 ml
poivrons (coupés en dés)Frutas y verduras2 piezas
beurreLácteos15 g
concentré de tomateDespensa15 g
concentré de poivronsDespensa15 g
piment fort en poudreEspecias1 g
boulgour moyenCereales200 g
eauBebidas480 ml
selEspecias5 gpor ración
267kcal
lo que usará
paso a paso
Faire revenir les poivrons
Ajouter le beurre et les concentrés
Incorporer le boulgour
Ajouter l'eau et cuire