Tentempié
Pain farci express
20 minPara 12Nutri-Score D€
D
20 min
20 minPain farci express
receta de
Interior.by.e
@interior.by.e
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lo que necesita
Ingredientes
pâte à pizza rectangulaire (rectangulaire)Fresco1 pieza
oignon (coupé en cubes)Frutas y verduras1 pieza
poivron jaune (coupé en cubes)Frutas y verduras1 pieza
viande hachéeCarne400 g
huile d'oliveDespensa15 ml
selEspecias5 g
poivreEspecias2 g
paprikaEspecias5 g
épices keftaEspecias5 g
persil frais (haché)Frutas y verduras15 g
cheddarLácteos100 g
fromage râpéLácteos100 g- crème liquideLácteos100 ml
por ración
Nutrición
154kcal
- Carbohidratos
- 11 g
- Proteínas
- 8 g
- Grasas
- 9 g
lo que usará
Utensilios
Sartén
Bol
Placa de cocina
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Faire revenir les légumes
- Dans un filet d'huile d'olive, faire revenir l'oignon et le poivron coupés en cubes.
- Paso 2
Préparer la farce
- Ajouter la viande hachée, les épices et le persil haché, puis mélanger.
- Ajouter un peu de crème liquide et mélanger.
- Laisser refroidir la farce.
- Paso 3
Garnir la pâte
- Sortir la pâte rectangulaire et la couper en 12 morceaux.
- Déposer du cheddar, la farce puis le fromage râpé sur chaque morceau.
- Refermer la pâte sur la farce.
- Paso 4
Cuire le pain farci
- Faire cuire à feu doux jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
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