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Bounty healthy
Tentempié

Bounty healthy

30 minPara 8Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • noix de coco en poudreDespensa150 g
  • skyr (ou fromage blanc)Lácteos125 g
  • mielDespensa45 ml
  • chocolat noir (fondu)Despensa75 g

por ración

Nutrición

116kcal

Carbohidratos
10 g
Proteínas
2 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Cazo

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger la garniture coco

    • Verser la noix de coco en poudre dans un saladier.
    • Ajouter le skyr et le miel.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 1
  2. Former les barres

    • Façonner la pâte en petites barres ou en bouchées.
    • Déposer sur une assiette et réserver au frais.
    Paso 2
  3. Enrober de chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir au bain-marie.
    • Tremper chaque barre dans le chocolat fondu.
    • Laisser prendre au frais avant de déguster.
    Paso 3