Plato principal
Brioche aux crevettes et salade de pois chiches
40 minPara 4Nutri-Score C€€
receta de
@gled.kb
lo que necesita
pois chiches (égouttés)Despensa400 g
tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras200 g
oignon rouge (émincé)Frutas y verduras1 pieza
concombre (coupé en dés)Frutas y verduras1 pieza
ciboulette (ciselée)Frutas y verduras10 g
mâche (lavée)Frutas y verduras60 g
aïoliDespensa15 ml
pestoDespensa15 ml
moutardeDespensa15 ml
vinaigre balsamiqueDespensa15 ml
huile d'oliveDespensa30 ml
huile de tournesolDespensa20 ml
briochesPanadería4 piezas
crevettes (décortiquées, 4 entières réservées pour la déco)Pescado400 g
avocats (coupés en dés)Frutas y verduras2 piezas
cébette (émincée)Frutas y verduras1 pieza
œuf (battu)Lácteos1 pieza
laitLácteos100 ml
beurreLácteos20 g
oignons fritsDespensa30 g
paprika fuméEspecias3 g
origanEspecias2 g
gingembre (en poudre)Especias2 g
aïoliDespensa15 ml
fromage à tartinerLácteos15 g
mayonnaise srirachaDespensa30 ml
citron (pressé)Frutas y verduras0,5 piezas
selEspecias3 gpor ración
608kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la salade de pois chiches
Confectionner la vinaigrette
Assaisonner et réserver la salade
Découper et assaisonner les crevettes
Cuire les crevettes
Préparer la garniture
Dorer les brioches
Garnir et servir
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