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Brochettes bœuf cheddar en wrap à l'airfryer
Plato principal

Brochettes bœuf cheddar en wrap à l'airfryer

25 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • viande hachée de bœufCarne500 g
  • cheddar râpé (râpé)Lácteos150 g
  • wrapPanadería4 piezas
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
  • paprikaEspecias5 g
  • ail en poudreEspecias5 g
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

459kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
29 g
Grasas
24 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Freidora de aire
  • Brocheta ×4

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la farce

    • Dans un saladier, réunir la viande hachée, le cheddar râpé, le persil, l'ail en poudre et le paprika.
    • Saler, poivrer puis mélanger le tout jusqu'à obtenir une farce homogène.
    Paso 1
  2. Garnir et rouler les wraps

    • Étaler la farce sur les wraps en une couche fine et régulière.
    • Rouler les wraps en serrant bien.
    Paso 2
  3. Former les brochettes

    • Découper les rouleaux en petits morceaux d'environ 2 cm.
    • Piquer les petits rouleaux sur des piques en bois.
    Paso 3
  4. Cuire à l'airfryer

    • Déposer les brochettes dans l'airfryer et cuire à 180 °C.
    • Ne pas prolonger la cuisson pour éviter que les wraps durcissent et que la viande soit trop cuite.
    Paso 4
  5. Servir

    • Servir les brochettes avec des pommes de terre et une sauce bien épicée.
    Paso 5