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Butadon (bol de riz au porc laqué)
Plato principal

Butadon (bol de riz au porc laqué)

25 minPara 2Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • poitrine de porc (coupée en tranches de la taille de lardons)Carne400 g
  • riz (cuit (riz rond de préférence, sachet micro-ondes possible))Cereales300 g
  • ketchupDespensa40 g
  • sauce srirachaDespensa20 ml
  • huile de sésameDespensa5 ml
  • mielDespensa15 g
  • ail semouleEspecias3 g
  • jaune d'œufLácteos2 piezas
  • graines de sésameFrutos secos y semillas6 g
  • ciboulette (ciselée)Frutas y verduras10 g

por ración

Nutrición

698kcal

Carbohidratos
45 g
Proteínas
23 g
Grasas
48 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Découper le porc

    • Couper la poitrine de porc en tranches d'environ la taille de lardons.
    Paso 1
  2. Faire dorer la viande

    • Déposer la viande dans une poêle sans matière grasse, à feu doux puis moyen.
    • Laisser cuire en remuant jusqu'à ce que les morceaux soient bien dorés.
    Paso 2
  3. Cuire le riz

    • Pendant ce temps, faire cuire le riz (sachet de riz micro-ondes pour la version rapide).
    Paso 3
  4. Préparer la sauce

    • Mélanger le ketchup, la sriracha, l'huile de sésame (sans excès), le miel et l'ail semoule.
    • Ajuster les proportions selon le goût.
    Paso 4
  5. Assembler le bol

    • Verser le riz dans un bol, ajouter la viande dorée puis napper de sauce.
    • Déposer un jaune d'œuf, parsemer de graines de sésame et de ciboulette ciselée.
    Paso 5
  6. Mélanger et déguster

    • Mélanger le tout avec le riz et la viande encore chauds pour cuire légèrement le jaune d'œuf.
    • Déguster aussitôt.
    Paso 6