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Butternut gratiné aux lardons
Plato principal

Butternut gratiné aux lardons

1 h 5 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • butternut (coupé en deux, épépiné)Frutas y verduras1 pieza
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • selEspecias5 g
  • ail en poudreEspecias4 g
  • origanEspecias2 g
  • pimentEspecias1 g
  • poivreEspecias1 g
  • paprikaEspecias2 g
  • crème liquideLácteos100 ml
  • fromage râpéLácteos100 g
  • lardonsCarne150 g

por ración

Nutrición

433kcal

Carbohidratos
23 g
Proteínas
16 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • couteau
  • fourchette

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le butternut

    • Couper le butternut en deux dans la longueur.
    • Retirer les pépins à l'aide d'une cuillère.
    • Verser l'huile d'olive sur le dessus et masser la chair avec les mains.
    Paso 1
  2. Cuire au four

    • Disposer les moitiés de butternut sur la plaque de cuisson.
    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Paso 2
  3. Écraser la chair

    • Retourner les moitiés de butternut.
    • Écraser la chair à la fourchette pour obtenir une purée.
    Paso 3
  4. Assaisonner et crémer

    • Assaisonner avec le sel, l'ail en poudre, l'origan, le piment, le paprika et le poivre.
    • Verser la crème liquide et bien mélanger.
    Paso 4
  5. Gratiner

    • Répartir le fromage râpé sur la purée.
    • Disposer les lardons sur le dessus.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et gratiné.
    Paso 5