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Cake marbré healthy sans beurre ni sucre raffiné
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Cake marbré healthy sans beurre ni sucre raffiné

50 minPara 8Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • compote de pommes sans sucre ajoutéDespensa200 g
  • œufs (entiers)Lácteos3 piezas
  • sirop d'agaveDespensa30 g
  • farine de blé ou d'épeautre T110Cereales100 g
  • levure chimique (1/2 sachet)Despensa5 g
  • chocolat noir 74% (fondu)Despensa80 g
  • pépites de chocolat noirDespensa20 g
  • beurre (pour beurrer le moule)Lácteos10 g

por ración

Nutrición

132kcal

Carbohidratos
16 g
Proteínas
4 g
Grasas
6 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Molde rectangular
  • Varillas
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les ingrédients humides

    • Dans un bol, mélanger la compote de pommes, les œufs entiers et le sirop d'agave.
    Paso 1
  2. Incorporer la farine et la levure

    • Ajouter la farine et la levure chimique, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 2
  3. Séparer la pâte et ajouter le chocolat

    • Séparer la pâte en deux bols.
    • Faire fondre le chocolat noir et l'incorporer dans l'un des bols.
    Paso 3
  4. Monter le cake en marbrures

    • Beurrer un moule à cake.
    • Alterner les couches de pâte nature et de pâte au chocolat.
    • Avec un couteau, réaliser des marbrures puis parsemer de pépites de chocolat noir.
    Paso 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 35 minutes.
    Paso 5
  6. Refroidir et démouler

    • Laisser bien refroidir avant de démouler, puis déguster.
    Paso 6